• Wersja kontrastowa
  • A-
  • A+

Warsztaty, które wzmacniają – budowanie relacji, asertywność i emocje

Utworzono:

W ramach projektu Skarbiec Europy zrealizowaliśmy również warsztaty rozwijające umiejętności miękkie, poświęcone sztuce budowania więzi, świadomej komunikacji i radzenia sobie z emocjami. Był to czas intensywnej pracy, ale też wzruszeń, odkryć i wspólnego bycia – bez oceniania, z uważnością i szacunkiem.

W trakcie warsztatów uczestnicy:

  • rozwijali asertywność i uważne słuchanie,
  • uczyli się rozpoznawania i wyrażania emocji w sposób konstruktywny,
  • ćwiczyli empatyczną komunikację – także w sytuacjach trudnych,
  • wzmacniali wewnętrzną motywację i odporność psychiczną,
  • budowali więzi oparte na zaufaniu – w grupach lokalnych i partnerskich.


Co dały warsztaty projektowi?

Warsztaty nie tylko pogłębiły wiedzę uczestników – wzmocniły ich gotowość do wspólnego działania, także ponad granicami. Dzięki nim:

  • poprawiła się spójność i zaangażowanie w grupach lokalnych,
  • uczestnicy lepiej radzą sobie w sytuacjach stresu i konfliktu,
  • wzrosło poczucie wspólnoty i gotowość do podejmowania roli lidera lokalnego,
  • wzmocniono świadomość własnych granic i wartości, co sprzyja budowie partnerskich relacji także w środowiskach międzynarodowych.

Warsztaty z umiejętności miękkich pokazały, że rozwój osobisty jest fundamentem skutecznych działań społecznych.
To, jak rozmawiamy, jak się wspieramy i jak motywujemy innych – tworzy fundamenty Skarbca Europy.

Skip to content